大成貴之選手のダイエット日記(２００６)
〜 ７月７、８、９日のジャパンカップを目指して〜
今年も始まりました、減量です！いつもは試合の５０日くらい前から
始めるのですが、今年は２月(１５０日前)からのスタートです。
現在の体重は９４．５０ｋｇ。それを７０．００ｋｇ以下までしぼります。
６月になるまでは仕事の関係上、船内(貨物船)にて減量・・・。減量の方法として
ウォーターエルゴとチューブトレーニングです。たまに入港(休日)して時間のある時は
ランニングもできます。
今年もやりますよ〜！ジャパンカップ出場種目はＬ４−(無しフォア)です！
減量でお困りの方、僕に比べたら楽勝でしょう！？
それではみなさん、７月戸田でお会いしましょう☆
↑上の写真は２００５年の４月末。この時の体重が８７ｋｇでした！
後ろにいるのは弟子の鈴木 杏ちゃん、相武 紗季ちゃんです。
２００６年１月１６日〜今治〜(愛媛県)・・・・・９７．００ｋｇ
２月 ２日〜小樽〜(北海道)・・・・・９４．５０ｋｇ
２月 ９日〜苫小牧〜(北海道)・・・９２．００ｋｇ
２月１４日〜崎戸〜(長崎県)・・・・・９３．００ｋｇ
２月２０日〜八戸〜(青森県)・・・・・９２．００ｋｇ
２月２８日〜金沢〜(石川県)・・・・・８８．００ｋｇ
３月２１日〜八戸〜(青森県)・・・・・８７．００ｋｇ
４月１０日〜鹿島〜(茨城県)・・・・・８６．００ｋｇ
４月３０日〜崎戸〜(長崎県)・・・・・８４．５０ｋｇ
６月 ８日〜今治〜(愛媛県)・・・・・８０．１０ｋｇ
６月１９日〜今治〜(愛媛県)・・・・・７８．８６ｋｇ
６月２６日〜今治〜(愛媛県)・・・・・７７．６０ｋｇ
６月３０日〜今治〜(愛媛県)・・・・・７５．６０ｋｇ
７月 １日〜今治〜(愛媛県)・・・・・７４．５５ｋｇ
７月 ７日ジャパンカップ予選当日〜戸田〜(埼玉県)・・・・・７１．５５ｋｇ軽量クリア
７月 ８日・・・・・７１．８５ｋｇ
７月 ９日・・・・・７２．２０ｋｇ・・・・・試合結果は７位入賞！
船が入港した時に量った体重(大成 貴之選手)
↓
減量でお困りの方はアドバイスしますよ〜♪
大成 貴之選手の減量の予定です
宇和島東高校ボート部出身の
井上君です
船内での減量マシン
２００６
